Götterquark 2.0
Entdecke unser Rezept für einen Götterquark – den Snack für göttergleiche Wesen wie dich! Jede Portion liefert beeindruckende 58 g Protein und stellt so die Götterspeise, die du aus Kindheitstagen kennst, in den Schatten. Du findest hier im Folgenden neben der Liste der Zutaten und einer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung auch den unersetzlichen Pro-Trick für eine Zubereitung ganz ohne Kochen! Mach dich bereit für dieses schnelle und proteinreiche Dessert, das Kindheitserinnerungen weckt!
Inhalt
1. Zutaten
Für den Götterquark:
- 250 g Quark
- 25 g More Protein, z. B. Strawberry Milkshake
- 2 Scoops Chunky Flavour, z. B. Strawberry Perfection
- 1 Pck. Gelatine, gemahlen
- 400 ml heißes Wasser
Als Topping:
- Frische Beeren
- Light Chocolate Toppings
- Moremalade
- Nut Butter
2. Zubereitung
Wasser im Wasserkocher aufkochen.
Dann das heiße Wasser mit dem Gelantine-Pulver im Shaker shaken.
5 Minuten stehen und kurz abkühlen lassen.
Die restlichen Zutaten hinzugeben und weiter shaken (mindestens 2 Minuten).
Obst und Light Chocolate Toppings in eine Schale geben und die flüssige Masse darüber kippen. Im Kühlschrank über Nacht festwerden lassen.
Sobald es fest ist, nach Belieben toppen.
🎓 Pro-Trick: Ohne Kochen, ohne Topf – einfacher geht's wirklich nicht! Dank Gelantine-Pulver bereitest du dir deinen Götterquark ganz easy im Shaker zu, sparst dir so langwieriges Aufkochen von Gelantine-Blättchen und hinterher das Abwaschen des Topfes. 🪄 (Gibt's in jedem gutsortierten Supermarkt bei den Backzutaten.)
3. Nährwerte
